Comme une grande partie du monde, les Sud-Africains ne sont pas étrangers à l’excitation de tirer un tiki et de prendre la route pour essayer de se remettre en forme dans le cadre de leurs résolutions du Nouvel An. ونعم ، إنه تعذيب خالص للتوجه إلى هناك في أفضل الأوقات (هل يمكنك أن تخبرنا أننا نفضل القليل من البيلاتيس على التعرق على المسار أو القطران؟) لكننا بالتأكيد سنكسب نقاطًا إضافية لحقيقة ذلك بدأنا رحلات اللياقة البدنية الخاصة بنا خلال الجزء الأكثر سخونة من عامنا .. . Ne est-ce pas?
Littéralement, nous devrions obtenir des points bonus rien que pour cela. Des points que la plupart d’entre nous suivent maintenant sur nos téléphones et nos montres intelligentes. Après tout, il est très difficile de gérer ce que vous ne mesurez pas, il est donc logique que nous téléchargions des applications et connections la technologie portable à notre corps.
Cela signifie cependant que nous pouvons nous rendre plus vulnérables aux méchants qui ciblent et volent les coureurs.
Ainsi, en plus de vous dire de mettre votre crème solaire, de nourrir votre corps avec le bon carburant et de rester hydraté, nous avons également quelques conseils de sécurité pour nos collègues joggeurs.
Comment rester en sécurité lors de la course
- Il y a de la sécurité dans le nombre, alors envisagez de rejoindre un club de course.
- Si vous êtes un loup solitaire, assurez-vous de bien connaître votre parcours et explorez un nouveau parcours avec seulement deux autres coureurs. s’il te plaît.
- Une autre astuce de loup solitaire est d’identifier les maisons le long de votre itinéraire qui ont des systèmes d’interphone que vous pouvez appeler pour obtenir de l’aide en cas d’urgence.
- Ne mettez pas votre musique trop fort, car cela peut nuire à votre capacité à remarquer ce qui se passe autour de vous.
- Investissez dans un bouton, une application ou un service de panique mobile, comme une icône de roi rouge, afin de pouvoir facilement partager votre position avec les services d’urgence si vous vous sentez menacé ou en danger.
- Ajoutez une autre couche de sécurité en souriant, ou au moins en faisant signe aux voitures de sécurité locales afin que vous puissiez être sur leur radar.
- Obtenez une formation, par exemple, investissez dans des cours d’autodéfense afin de pouvoir vous protéger.
Le roi a votre dos (et votre technologie)
C’est aussi une bonne idée de limiter la technologie que vous emportez avec vous, mais la vérité est que cela ne peut pas toujours être évité. Par exemple, vous ne pouvez pas emporter votre Smart Watch avec vous si vous essayez de mesurer vos progrès. De plus, il peut y avoir des jours où vous oubliez de retirer certains objets, comme vos bijoux.
C’est pourquoi nous vous invitons à souscrire une assurance bagages à main King’s pour ces types d’objets de valeur.
Où que vous soyez, nous sommes là aussi
Essentiellement, Cover King paiera pour réparer ou remplacer des biens, comme votre montre intelligente, votre téléphone, vos chaussures de course et vos bijoux s’ils sont volés ou endommagés alors qu’ils se trouvent ailleurs que chez vous. Comme quand tu es là-bas, tu joues comme un lapin. En fait, cela fonctionne où que vous soyez dans le monde.
Si quelque chose de mal leur arrive, ne vous inquiétez pas ! Si vous avez une assurance bagages à main avec le King, vous êtes couvert.
Appelez-nous au 0860 50 50 50 ou cliquez ici pour visiter notre site Web et demander à être rappelé.